Väčšina žien míňa veľké množstvo peňazí za kozmetické prípravky a mejkap, aby si zdokonalili svoj vzhľad, zlepšili zdravie či vylepšili nechty, vlasy alebo citlivú pokožku. Mnohé z kupovaných produktov sú však plné chemikálií, ktoré môžu naše zdravie poškodiť. Z uvedeného dôvodu sa viac a viac žien obracia k prírode a jednoduchým receptom našich babičiek.
Jednou z takýchto všestranných látok je aj sóda bikarbóna.
Dnes vám prezradíme niekoľko trikov, ktoré by mala ovládať každá žena (a samozrejme neuškodí ani mužom).
1. Čistenie zubov
Vyrobte si pastu z vody a sódy bikarbóny v pomere 1:1, ktorú dobre rozmiešajte.
Touto pastou si potom čistite zuby tak, ako to bežne robíte (len trochu jemnejšie, aby vám zrniečka sódy bikarbóny nepoškodili zubnú sklovinu).
Sóda bikarbóna vyčistí nielen zuby, ale eliminuje tiež škodlivé baktérie. Navyše zlepší pH vo vašich ústach z kyslého na mierne zásadité, čo obmedzí kazivosť zubov.
2. Zjemňovanie pokožky
Podobnú pastu ako v predošlom bode si aplikujte na lakte a chodidlá, prípadne tam, kde máte zhrubnutú pokožku. Následne ju tam nechajte chvíľu pôsobiť.
Robte to pravidelne a hrubá pokožka sa vám časom pekne zjemní.
[dalsia_strana_text]
3. Odstraňovanie značiek po striách
Opäť si vyrobte zmes vody a sódy bikarbóny ako v predošlom bode. Túto zmes si potom pravidelne nanášajte na jazvy po striách.
Po určitom čase sa viditeľnosť týchto jaziev výrazne zmenší alebo dokonca úplne zmiznú.
4. Zmierňovanie popálenín od slniečka
Zmiešajte 0,5 dcl vody s 2 až 3 čajovými lyžičkami sódy bikarbóny a vyrobenú tekutinu si naneste na miesta, kde vám slnko spálilo pokožku.
Zmiernite tak nepríjemné pálenie a tiež urýchlite regeneráciu kože.
5. Zmierňuje žalúdočné reflux a pálenie záhy
Ak vás trápi reflux, jednoducho si v pohári vody rozrieďte 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny a vypite.
Sóda bikarbóna neutralizuje žalúdočnú kyselinu a zmierňuje pálenie záhy. Nerobte to však skôr ako hodinu po jedle. Inak sa vám strava v žalúdku zle strávi, čo môže priniesť iné zdravotné problémy.
[dalsia_strana_text]
6. Tíšenie bolesti zubov
Zaskočil vás boľavý zub a k zubárovi ste objednaní až o niekoľko dní?
V čase čakania na vyšetrenie bolesť zuba utlmíte tak, že si na neho nanesiete rovnakú pastu, ako ste si vyrobili v prvom bode pri čistení zubov.
7. Prírodný deodorant
Obávate sa antiperspirantov, ktoré sú podozrivé z vyvolávania rakoviny prsníka a lymfatických uzlín?
Vyrobte si pastu z vody a sódy bikarbóny (v pomere 1:1) a naneste si ju do podpazušia miesto bežného antiperspirantu.
8. Zlepšenie objemu a lesku vlasov
Pridajte si trochu sódy bikarbóny do vášho šampónu a umyte si vlasy tak, ako to zvyčajne robíte.
Už po prvom umytí uvidíte, že vaše vlasy budú objemnejšie a lesklejšie.
Poznámka: Ďalšie tipy na nasledujúcej strane sa netýkajú priamo osobnej starostlivosti, ale skôr domácich prác. Chceli sme ich však spomenúť, pretože vám značne uľahčia život.
[dalsia_strana_text]
9. Odstránenie škvŕn na oblečení
Keď máte odolné škvrny na oblečení, ktoré nezmizli ani po vypraní v práčke, skúste na ne naniesť pastu z vody a sódy bikarbóny.
Pastu nechajte pôsobiť zhruba hodinu a potom oblečenie vyperte alebo škvrnu vyčistite kefkou.
10. Osvieženie hubiek na riad
Vedeli ste, že hubky na riad sú najviac znečistené predmety v domácnosti pokiaľ ide o množstvo baktérií?
Občas v miske horúcej vody rozpustite pár lyžíc sódy bikarbóny a hubku namočte na pár desiatok minút. To by ich malo nielen vyčistiť, ale aj zbaviť baktérií.
11. Čistenie mikrovlnnej rúry
Mikrovlnné rúry nie sú najzdravším spôsobom, ako si pripravovať jedlo. Keď ich už doma máte, potom iste viete, že ich čistenie dá občas poriadne zabrať.
Čistenie mikrovlniek sa výrazne zjednoduší, keď ich umyjete s vlhkou hubkou na riad, na ktorú predtým nasypete trochu sódy bikarbóny.
12. Čistenie podláh a nábytku
Podobne ako v predošlom prípade aj tu aplikujte trochu jedlej sódy na hubku a hravo vyčistite nábytok, škvrny na podlahe či iné nečistoty.
Po umytí miesto utrite suchou handrou.
13. Zmiernenie uštipnutia hmyzom
Keď vás poštípu komáre, ovady, ploštice alebo nejaký iný hmyz, na postihnuté miesto aplikujte trochu roztoku z vody a jedlej sódy.
Rýchlo to zmierni bolesť aj svrbenie.
14. Zbavenie ovocia a zeleniny chemických pesticídov
Dnes je veľkým problémom, že takmer všetko ovocie a zelenina predávané v obchodoch je chemicky ošetrené. Na zbavenie chemikálií obyčajná voda zvyčajne nestačí.
S týmto problémom vám pomôže trik, keď ovocie a zeleninu namočíte na pár minút do vlažnej vody v umývadle, v ktorej rozriedite pár lyžíc jedlej sódy.
15. Zmäkčovanie strukovín
Niektoré strukoviny sa musia dlho variť, aby zmäkli a aj napriek tomu sú niekedy tvrdé.
Túto malú nepríjemnosť vyriešite jednoducho tak, že do vody, v ktorej strukoviny varíte, pridáte 1 až 2 čajové lyžičky jedlej sódy.
