Štítok: prejedanie sa
Zlozvyk s názvom prejedanie: Čo v našom tele spôsobuje a ako sa ho zbaviť?
Iste všetci vieme, aký je to pocit, keď sa človek preje. Avšak vedeli ste, čo presne sa v našom tele deje a ako sa...
12 nočných návykov, kvôli ktorým PRIBERÁTE na váhe
Keď večer konečne ustane kolotoč povinností, snažíme sa dohnať zameškané. Vytvárame si tak nesprávne návyky, ktoré nás stoja kilá navyše.
Nemáte dostatok spánku
Dôsledky:
Ovplyvňuje to váš...