Mliečne výrobky
Bojujete s akné a nič nepomáha? Dosť možno je na vine mlieko a mliečne výrobky. Mlieko obsahuje rastový hormón, ktorý je kravám podávaný. Tento hormón ovplyvňuje mazové žľazy v našej pokožke, čo spôsobuje, že sa pleť (a tým pádom aj vlasy) rýchlejšie mastí. Okrem toho sú obvykle kravy kŕmené kukuricou a sójou, v ktorých sa často objavuje pleseň, čo nášmu telu samozrejme tiež neprospieva.
V neposlednom rade mlieko negatívne ovplyvňuje aj jeho pasterizácia. Vo výsledku to všetko vytvára ideálne podmienky pre akné.
Najohrozenejší sú ľudia trpiaci intoleranciou na laktózu. Uvádza sa, že takých ľudí je vo svetovej populácii až 75%. Nie každý však o tom, že trpí intoleranciou, vie. Môžu ho trápiť rôzne ťažkosti, ale s mliekom si ich nespája. Konzumácia mlieka v prípade alergie vedie k silnému akné a ekzémom.
