# Dôvod 5: Zmenšíte si veľkosť šiat
Váhový úbytok je naozaj ťažké dosiahnuť. Vy to dokážete dosiahnuť aj tým, že budete spať nahí. Ako je to možné? No vtedy spálite oveľa viac kalórií. Váš metabolizmus sa nakopne a vy budete môcť lepšie bojovať s nadbytočnými kilogramami.
# Dôvod 6: Je to oveľa pohodlnejšie
Stalo sa vám niekedy, že ste sa zobudili na nejaké nepríjemné svrbenie alebo vám bolo tesno? Je naozaj ťažké spať pohodlne v pyžame a ešte k tomu s vankúšom a perinou. Takto sa vám bude spať oveľa lepšie.
