Nadmerne sa POTÍTE? Obmedzte tieto potraviny a dajte zbohom prepoteným tričkám

Káva

Podobný účinok má na ľudský organizmus tiež káva. Kofeín totiž stimuluje nielen váš organizmus, ale aj potné žľazy, ktoré vďaka nemu budú vykazovať väčšiu aktivitu. Pokiaľ vás teda takto trápi vlhké podpazušie, pár šálok kávy si radšej odpustite a hneď vám bude lepšie. Aj keby išlo o ľadovú kávu. Rovnako to platí pri konzumácii energetických nápojov, ktoré okrem tlaku zvýšia aj mieru vášho potenia. Doprajte si radšej zelený čaj.

Zápach potu

Môže za nepríjemný pach potu jedlo?

Potenie je samozrejme spojené aj s telesným zápachom. Možno ste si všimli, že keď zjete väčšie množstvo cibule, začnete voňať trochu inak. Tento efekt má tiež cesnak a čo vás možno prekvapí, aj mliečne výrobky. Väčšie množstvo dezodorantu budete musieť použiť aj v prípade, že ste požili už spomínané pálivé jedlo alebo nadmerné množstvo alkoholu. V každom prípade by ste mali dodržiavať správny pitný režim, vďaka ktorému sa váš pot rýchlejšie prečistí.