Úvod Blog Strana 9

Nezabudnite na vitamíny aj počas sviatkov. Takto si ich ľahko doplníte

0

Vianoce sa blížia, preto nezabúdajte doplniť vitamíny aj počas sviatkov. Našťastie si čerstvú zeleninu vďaka slovenským farmárom môžete dopriať aj cez zimu.

Farmári z družstva Ovozela sa spojili a ponúkajú Slovákom prvotriedne paradajky aj v zime. Spotrebitelia si ich môžu vychutnať počas celého roka, pretože sa pestujú v
moderných skleníkoch. Aj vďaka tomu sú paradajky stále čerstvé, chutné, šťavnaté a plné dôležitých vitamínov a minerálov.

Pestovanie v zime

Špeciálne upravené skleníky sú vybavené difúznymi sklami a unikátnym softwarom, ktorý riadi celý skleník. Má na starosti cirkuláciu a vlhkosť vzduchu, vetranie, vysúva tienidlo, ak je slnko príliš ostré a recykluje vodu. Vykurovanie skleníkov je zabezpečené len z trvalo obnoviteľných zdrojov energie. Pri skleníkoch sa nachádzajú aj nádrže na zachytávanie dažďovej vody, tá sa mieša s vodou zo studne a tak pre rastlinky vzniká dokonalé pH. Ak nie je dostatok slnečného svitu, pestovateľom pomáhajú pestovateľské svetlá, ktoré pomáhajú rastlinke rovnako ako slnko.

„Narozdiel od dovážaných plodín, ktoré dozrievajú cez zimu možno v teplejšom podnebí naše paradajky nemusia cestovať takú diaľku a dozrievať niekde po ceste. My oberáme iba dozreté paradajky, ktoré sú do pár hodín na pultoch v reťazcoch. Pestujeme ich na Slovensku vo viacerých regiónoch, ručne ich oberajú naši slovenskí zamestnanci. Zároveň každá farma venuje veľké množstvo času výberu najkvalitnejších odrôd,“ povedal pán Kelemen, spolumajiteľ Farmy Bruty, ktoré je členom družstva Ovozela.

Ovozela

Jedinečný prístup pri ochrane rastlín

Zaujímavosťou v celom procese je prístup družstva k škodcom, ktorí sú nočnou morou mnohých poľnohospodárov: „Na ochranu proti škodcom používame bio-ochranu. Ide o chrobáčikov, pavúčikov a ich larvy. Chrobáky sa živia priamo škodcami a tým rastliny chránia. Opeľovanie v skleníkoch majú na starosť čmeliaci, pričom v jednom skleníku ich pracuje až 15 000,“ vysvetlila Anna Kováčová.

Ovozela je združenie slovenských farmárov, ktorí majú skleníky s celkovou rozlohou 10 hektárov v Kameničanoch, Brutoch, Novákoch, Handlovej a Veľkých Zlievcoch. Cieľom je vypestovať kvalitné prvotriedne ovocie a zeleninu s dôrazom na lokálnosť a s použitím kvalitných sadeníc. V súčasnosti produkuje OVOZELA viacero druhov od malých sladkých cherry paradajok až po veľké klasické paradajky. Jedna farma nazbiera týždenne niekoľko ton paradajok, ktoré putujú na pult obchodných reťazcov. Jednotlivé farmy získali certifikát Global G.A.P. Ide o medzinárodne uznávaný súbor farmárskych predpisov pre dobré praktiky v poľnohospodárstve (GAP). Certifikát zaručuje minimálny dopad poľnohospodárstva na životné prostredie (pôdu a vodu) a efektívne využívanie prírodných zdrojov. Zárukou certifikátu je ochrana pracovníkov, zvierat a vodného života.

Hrozivé SEKTY sveta a beštiálne zločiny, ktoré po nich ostali…

0

Hľadanie túžby po spáse a zmysle života priviedlo už mnohých jedincov na krivolaké chodníčky. To, čo však vyznávajú niektoré náboženské sekty, je viac ako len pritiahnuté za vlasy. Ambasáda pre mimozemšťanov, sex s deťmi či incest sú iba jednými z mála nechutných zvyklostí a pravidiel, ktorými sa riadia alebo riadili tie najbizarnejšie.

Najhoršie sekty sveta

Rád slnečného chrámu (Ordre du Temple Solaire)

Osemdesiate roky priniesli Švajčiarsku založenie Rádu slnečného chrámu, za ktorým stáli Joseph di Mambro a Luc Jouret. Mužom sa podarilo medzi svojich prívržencov nalákať rad bohatých ľudí, pretože na rozdiel od iných siekt nežiadali spoločný život v chudobe a odovzdanie všetkého majetku, ale iba príspevky na chod spoločenstva. Svoje učenie opierali o tradíciu templárskych rytierov.

V roku 1994 sekta odkryla celú svoju zvrátenosť, keď jej členovia brutálne zavraždili a rituálne obetovali trojmesačné bábätko, ktoré predtým označili za Antikrista. Rodičia dieťaťa boli už v tej dobe tiež mŕtvi, jednalo sa o dvoch stúpencov sekty, ktorí ju chceli opustiť. Následne sa v rámci hnutia spustila séria hromadných samovrážd jeho členov, ktorí volili smrť otrávením, guľkou, zadusením alebo v plameňoch.

Nebeská brána

Nebeská brána

Stúpenci tejto sekty verili v existenciu duchovne vyspelých mimozemských bytostí a tiež boli presvedčení, že osvietenie a spásu dosiahnu len tak, že ujdú zo Zeme. Sektu Nebeská brána založili v roku 1975 Marshall Herff Applewhite a Bonnie Lu Nettlesová. Tá bola už predtým členkou ezoterickej spoločnosti. Applewhite bol prepustený z univerzity po homosexuálnom škandále.

Nazývali sa Dvaja a začali o sebe rozširovať, že sú mimozemskí proroci, ktorí prišli na Zem zachrániť aspoň časť ľudstva pred katastrofou. Šírili videá, v ktorých mali opúšťať svoje pozemské telá a odovzdávať sa svojim členom.

Keď sa v roku 1997 k Zemi priblížila Hale-Boppova kométa, tvrdili, že jej súčasťou je kozmická loď. Údajný „odchod zo Zeme“ trval 3 dni. Každý deň zomrela na otravu barbiturátmi jedna skupina zo stúpencov Nebeskej brány. Pri masovej samovražde zomrelo 39 ľudí. Oblečené mali uniformy s trojuholníkovými nášivkami so zapadajúcim slnkom a nápisom „Odchádzajúci tím“. Vo vrecku mali niekoľko drobných. Samovraždu spáchali kombináciou alkoholu a silných liekov.

Colonia Dignidad (Kolónia dôstojnosti)

Niekoľko desiatok rokov sa v Čile pod vedením evanjelického kazateľa a bývalého nacistického lekára Paula Schafera odohrávali zločiny, o ktorých nemali tamojšie úrady ani poňatia. Čo sa navonok tvárilo ako spoločenstvo baptistov, bolo v skutočnosti zvrhlé zoskupenie, ktoré sa neštítilo ničoho. V Kolónii Dignidad boli umelo prerušené rodinné väzby, deti, ktoré tak nemali ochranu v rodičoch, sa stávali terčom zneužívania zo strany vodcov.

Radovým členom spoločenstva potom bol sexuálny styk zakázaný. Ak boli nachytaní, závisel ich ďalší osud na lídrovi hnutia, ktorý sa nechal titulovať ako Večný strýko. V sedemdesiatych rokoch nadviazal spoluprácu s režimom Augusta Pinocheta, ktorého tajná polícia vykonávala výsluchy v Schäferovej kolónii. Odhalenie hrôz mučenia a znásilňovania vyplávalo na povrch, až keď sa v roku 1988 podarilo dvom ľuďom ostnatým drôtom obmotanú Kolóniu Dignidad premôcť. Definitívne rozprášenie sekty však prišlo až v roku 1997, keď rok predtým Paul Schäfer utiekol pred obvinením zo znásilňovania detí do Argentíny a zmätení obyvatelia kolónie sa stretli s okolitým svetom.

Mansonova Rodina

Mansonova Rodina

Mansonova Rodina bola komunita mladých ľudí a sekta, ktorú viedol neúspešný muzikant Charles Manson. Koncom 60. rokov sa na bývalom filmovom ranči v San Fernando Valley v Los Angeles nachádzalo približne sto Mansonových prívržencov, prevažne mladých žien.

Manson bol presvedčený, že je novým vtelením Ježiša Krista a svojich stúpencov dokázal dokonale zmanipulovať. V známej pesničke Helter Skelter od Beatles videl znamenie blížiacej sa apokalyptickej rasovej vojny medzi černochmi a belochmi. Svojim stúpencom prikázal, aby túto vojnu rozpútali. Tvrdil tiež, že zo všetkých belochov sa zachránia len členovia Rodiny.

25. júla Manson svojim stúpencom prikázal, aby začali s vraždami. Prvou obeťou bol Gary Hinman. 9. augusta došlo k ďalšiemu masakru. Traja zmanipulovaní stúpenci vtrhli do domu na Cielo Drive, v ktorom sa nachádzala známa herečka Sharon Tate v ôsmom mesiaci tehotenstva a niekoľko jej priateľov. Všetkých brutálne zavraždili. Sharon Tate prosila, aby jej dovolili aspoň donosiť dieťa, ale nepomohlo to. Zasadili jej celkom 16 bodných rán. Jej krvou na steny napísali slová „Prasa“, „Smrť prasatám“ a „Vojna“. Po vražde v rezidencii Sharon Tate došlo hneď na druhý deň ešte k vraždám Lea LaBiancu a jeho manželky Rosemary.

V decembri 1969 boli Manson a jeho stúpenci chytení políciou. Hoci samotnému Mansonovi sa nikdy nepodarilo dokázať, že by osobne niekoho zabil, bol odsúdený za konšpiráciu a vraždu. On a ďalší členovia Rodiny dostali tresty smrti. V roku 1972 však bol najvyšší trest v Kalifornii zrušený. Rozsudky všetkých zúčastnených tak boli automaticky zmenené na doživotie. Charles Manson zomrel vo väzení v roku 2017 ako 83-ročný.

Chrám ľudu (Peoples Temple)

Chrám ľudu

V roku 1955 založil pastor Jim Jones, nadšený prívrženec marxistických myšlienok, hnutie Chrám ľudu, ktoré malo zo začiatku ako poslanie pomoc tým, ktorí to potrebovali. Čoskoro ale začalo ísť do tuhého a v šesťdesiatych rokoch začalo spoločenstvo čoraz viac získavať obrysy sekty a definitívne sa odklonilo od myšlienok zakotvených v Biblii.

V súvislosti s pôsobením Chrámu ľudu sa začali vyskytovať obvinenia zo zneužívania, a tak dal Jones v roku 1977 svojim nasledovníkom príkaz, aby sa ešte v ten istý deň spolu s ním presunuli do juhoamerickej Guyany. Tam v tej dobe štvrtý rok budoval osadu v džungli menom Jonestown, kde mali žiť stúpenci jeho učenia v utopickej spoločnosti bok po boku v mieri a úplnej sebestačnosti.

V roku 1978 malo miesto už 900 obyvateľov a v novembri toho istého roku ho navštívil kongresman Leo Ryan, ktorý vyšetroval obvinenia zo zneužívania v súvislosti s Chrámom ľudu. Rad obyvateľov Jonestown skutočne Ryana prosila, aby im pomohol z miesta utiecť. Keď potom chcel kongresman spolu s kameramanom a reportérmi sám Jonestown opustiť, boli všetci zastrelení. Následne Jones, ktorý vytušil, že mu tečie do topánok, donútil 18. novembra 1978 svojich prívržencov pod vyhrážkami vypiť smrtiaci kokteil obsahujúci kyanid. Kto neposlúchol, bol zastrelený. Vyšetrovatelia neskôr na mieste našli 918 obetí vrátane 276 detí.

Davidiáni (Branch Davidians)

David Koresh

Davidiáni sa odštiepili v polovici päťdesiatych rokov od cirkvi adventistov siedmeho dňa a usadili sa blízko texaského mesta Waco na kopci Mount Carmel, kde založili svoje centrum. V roku 1981 prišiel na tamojšie pozemky David Koresh, ktorý po smrti vtedajšieho proroka hnutie získal na svoju stranu. Správanie Koresha a jeho stúpencov, ktorí začali na Mount Carmel nelegálne zhromažďovať zbrane, vyvolalo časom pozornosť texaského Úradu pre alkohol, tabak, strelné zbrane a výbušniny (ATF).

Zložky ATF plánovali v mieste raziu, ktorá bola ale dopredu prezradená. Namiesto momentu prekvapenia sa tak dočkali ozbrojenci paľby zo strany Davidiánov a nasadili v odvete do akcie aj vrtuľníky národnej gardy. Davidiáni boli po stratách na životoch na oboch stranách obkľúčení a akciu prevzala FBI s národnou gardou. Kto chcel z obliehaného centra odísť, tomu to bolo umožnené, vzápätí bol ale zatknutý.

Po 51 dňoch obliehania 19. apríla 1993 spustili vládne zložky útok, kde boli nasadené aj obrnené vozidlá a slzný plyn. V jeho dôsledku zachvátil drevené budovy centra Mount Carmel požiar, ktorý si vyžiadal životy 76 Davidiánov.

Komunita Rajneeshpuram

Indický mystik, duchovný učiteľ a guru Bhagwan Shree Rajneesh, zvaný neskôr tiež Osho, usúdil vo svojich dvadsiatich dvoch rokoch v roku 1953, že sa mu podarilo dosiahnuť úplné osvietenie a na tom založil svoju budúcnosť náboženského kazateľa. Pre nezhody s indickou vládou sa vydal v roku 1981 aj s mnohými svojimi vernými do USA, kde spolu so svojou družkou pokračoval v činnosti v štáte Oregon, kde založil v blízkosti mesta Dalles komunitu Rajneeshpuram. Na opustených pozemkoch, kde sa usadili, vzniklo rovnomenné mestečko, ktoré malo vzápätí 7.000 obyvateľov. Postupne ale narastalo napätie medzi prívržencami Osha a radovými občanmi štátu Oregon.

Sám vodca sa tou dobou stiahol z očí verejnosti a na čele hnutia tak fakticky zastala jeho družka SHeeLM. Tá sa pokúsila ovplyvniť miestne voľby, keď spolu so svojimi vernými infikovala pokrmy v dalleských reštauráciách baktériami salmonely. Účelom malo byť, že sa ľudia nedostanú k voľbám, 45 ich skutočne skončilo v nemocniciach. Jednalo sa o najväčší biologický útok v histórii USA. Súčasne zosnovala vodkyňa sprisahania za účelom likvidácie štátneho zástupcu Charlesa Turnera, ktorý vyšetroval ilegálne praktiky v komunite Rajneeshpuram. Osho bol následne vypovedaný zo zeme, SHeeLM odsúdená na 20 rokov väzenia, po 29 mesiacoch prepustená na čestné slovo a následne deportovaná.

Deti mraveniska

Roch Thériault

Roch Thériault sa narodil v roku 1947 v kanadskom Québecu. Vyrastal v katolíckej rodine, ale v ranej dospelosti túto vieru zavrhol. V 70. rokoch sa stal členom Adventistov siedmeho dňa a praktikoval semináre na liečenie z návykových látok. Vďaka tomu sa okolo neho začali hromadiť ľudia, ktorí boli unesení jeho charizmou.

Neskôr sa táto komunita stala základom pre Thériaultovu sektu nazvanú Deti mraveniska. On sám sa začal nazývať Mojžišom, mal po svojom boku mnoho manželiek a jeho nasledovníci museli prerušiť všetky kontakty s rodinou a priateľmi. Sídlom sekty sa napokon stala lokalita v blízkosti mestečka Gaspé v Zálive svätého Vavrinca.

Thériault bol apokalyptickým prorokom a hlásal blížiaci sa koniec sveta. Bol tiež závislým na alkohole a pod jeho vplyvom svojich stúpencov brutálne trestal a ponižoval. Jeho krutej povahe neušli ani dvaja jeho synovia. Bil ich a sexuálne zneužíval. V sekte dochádzalo k systematickému týraniu a Thériault svojim stúpencom prikazoval, aby si navzájom odsekávali prsty. On sám ľuďom bez umŕtvenia trhal zuby a uskutočňoval na nich „operácie“. Bez anestézie im odsekával končatiny, pálil ich rozžeravenou tyčou, kastroval mužov.

V roku 1988 jedna z jeho manželiek ochorela a Thériault ju presvedčil, že sa musí podrobiť operácii. Výsledkom bola ženina smrť. Ženu následne pochovali, ale onedlho ju niekoľkokrát vykopali, keďže šialený prorok sa ju pokúšal vzkriesiť (napríklad tým, že jej vyvŕtal do hlavy dieru, do ktorej masturboval).

V tej dobe však už boli Thériaultovi na stope policajti, ktorí počúvali hrôzostrašné skutočnosti od tých, ktorým sa podarilo z kultu utiecť. Nález tela mŕtvej manželky spečatil osud psychopatického kazateľa. Za týranie a vraždu ho odsúdili na doživotie. Ani potom však nestratil mnohých svojich stúpencov, tí ho dokonca navštevovali vo väzení. Rocha Thériaulta zabil v roku 2011 jeho spoluväzeň. Mal 63 rokov.

Netradičné nápady svetových firiem, vďaka ktorým sa postavili na nohy!

0

Na prvý pohľad nie sú firmy Coca-Cola, IKEA, Apple, Ryanair či Lego ničím podobné. Každá má iné produktové portfólio, inú stratégiu predaja, nielen pokiaľ ide o kupujúceho či spotrebiteľa, ale aj predajný kanál. A už vôbec sa nedá hovoriť o ich podobnej cenovej politike. Napriek tomu ich spája to, že sú úspešné. Na ich počiatku bol nápad, ktorý ich biznis postavil na nohy.

Pesimisti tvrdia, že ani ten najgeniálnejší nápad sám osebe nezaručí úspech. Ako ale vidieť na nasledujúcich príbehoch, každá firma mala a má inú stratégiu, no vďaka svojim nápadom a správne nastavenému produktovému a marketingovému mixu sa stala ikonou a priniesla sebe aj majiteľom patričné bohatstvo.

Coca-Cola

Coca-Cola vs. Pepsi Cola

Najväčší nápojový gigant nepoložili ani konkurenčné tlaky Pepsi Coly, ani ostrá kritika pre vysoký obsah cukrov, kofeínu a kyselín v nápoji, nevhodnom najmä pre detský organizmus. Coca-Cola však kampaň na deti nikdy nezameriavala, no najmä vo vianočnom čase deti v reklame vždy rada využívala.

Hoci pôvodná Coca-Cola mala iné zameranie a malo ísť o liek na žalúdok, Asa Griggs Candler z nej už koncom 19. storočia šikovným marketingovým ťahom urobil jeden z najpredávanejších nápojov. Nejde len o logo a tvar fľaše, ale aj o obsah. Ten sa prispôsobil trendom a ponúka aj nápoj s minimálnym až žiadnym obsahom cukru. Táto najdrahšia značka je známa a obľúbená po celom svete. Tajomstvo jej úspechu však určite netkvie iba v chuti tohto nápoja.

Lego

Lego

Začiatkom roku 2000 bola dánska spoločnosť, orientovaná na výrobu plastových stavebníc, na pokraji bankrotu a z ťažkej situácie ich nedokázali vytiahnuť ani kreatívne hlavy ich skúsených dizajnérov hračiek. V tom čase sa Lego zachránilo len o vlások vďaka zmluve so Star Wars Universe, po ktorej začali vyrábať hračky s takouto tématikou.

Neskôr však prebral vedenie firmy Jørgen Vig Knudstorp, ktorý ako generálny riaditeľ prišiel s geniálnou, no v podstate jednoduchou myšlienkou: menej skúsených dizajnérov, viac nápadov od fanúšikov. Firma sa teda začala viac zaujímať o to, čo od nich chcú ich fanúšikovia a tento smelý krok im pomohol vyšvihnúť naspäť na vrchol.

Ryanair

Ryanair

Aj keď írske aerolinky boli úspešné už od svojho založenia, práve nápad vtedajšieho nováčika a terajšieho šéfa Michaela O‘Learyho z nich urobili najväčšieho nízkonákladového prepravcu na svete. Ten pritom vylepšil počas štúdií v USA nápad Southwest Airlines low fares/no frills, čo znamenalo za nízke poplatky minimum služieb, prípadne žiadne. Platí sa síce za batožinu, jedlo či nápoje, no nízka cena letenky je prvoradý ťahák. Hoci silný marketing zameraný na takzvané letenky za jednu penny či jeden cent už kritizoval aj Brusel, za poslednú dekádu Ryanairu narastal počet cestujúcich ročne o 25 percent.

Listerine

Listerine

Na začiatku 19. storočia Joseph Lister prišiel s nápadom na produkt, ktorý mal vydezinfikovať ústa po operácii. Tento inovatívny produkt bol vlastne predchodcom jednej z najznámejších ústnych vôd, ktoré dnes poznáme. Netrvalo dlho a značka Listerine narástla do svetových rozmerov, o čom jasne svedčili aj príjmy tejto spoločnosti.

Tie narástli zo sto tisíc na viac ako osem miliónov. Za úspechom tejto pomôcky v dentálnej hygiene stojí nápad Gerarda Lamberta a jeho skvelá reklamná stratégia. Ten totiž navrhol, aby sa Listerine propagoval ako liek na chronickú hilatózu (zápach z úst).

Na čom by vlastne nebolo ani nič zvláštne, keby takáto diagnóza v tom čase vôbec existovala. Lenže neexistovala, a teda sa hovorí o jednom z prvých prípadov, kedy ľudia kupovali čosi, o čom ani nevedeli, že vlastne nepotrebujú.

FedEx Corporation

FedEx Corporation

Kto by si nepamätal na Toma Hanksa vo filme Stroskotanec? Pracovník FedExu stroskotá na ostrove a je odkázaný sám na seba. Snaha o dojímavý príbeh postavený aj na zistení, čo všetko prepravuje FedEx v zásielkach, nikoho nenechá na pochybách, na čom si americká zásielková služba, s pôvodným názvom FDX Corporation, vybudovala svoje impérium.

Spočiatku americká domáca služba dopravujúca balíky veľmi rýchlo pochopila, že na úspech v biznise to nestačí. Následnými akvizíciami a zväčšením letového parku začala ponúkať aj zaoceánsku prepravu zásielok a rozširovať svoje pobočky. Ako prvá začala pri preprave a centralizovanom triedení balíkov využívať počítač a ako prvá umožnila zasielanie balíkov aj pri využití internetu.

Clevlandská klinika

Clevlandská klinika

V roku 2007 zaviedla Clevlandská klinika v Spojených štátoch zaujímavé opatrenie, ktoré jej ušetrilo naozaj nemalé peniaze. Prestala totiž zamestnávať ľudí, ktorí fajčili. Na jednej strane to môže znieť ako diskriminácia, na strane druhej je to celkom pochopiteľné, keďže je všeobecne známe, že fajčiari pracujú vďaka svojim neustálym prestávkam menej ako iní zamestnanci.

Avšak to nebol jediný dôvod, prečo sa klinika chcela priaznivcom cigariet oblúkom vyhnúť. Hlavný dôvod bol totiž ten, že fajčenie vážne škodí ľudskému zdraviu, a teda majú fajčiari ročne vyššie náklady na zdravotnú starostlivosť ako ľudia, ktorí tabakové výrobky k životu nepotrebujú.

No a keďže časť tejto zdravotnej starostlivosti musí hradiť zamestnávateľ, vylúčenie takýchto zamestnancov veľmi pomohlo k navýšeniu firemného rozpočtu.

McDonald‘s

McDonald‘s

Ikonou je nepochybne aj sieť rýchleho občerstvenia McDonald‘s. Jej recept na úspech pozná vari každý. Aj tu bratia Dick a Mac stavili na čo najväčšiu masovosť a rýchlosť prípravy jedla, čo v konečnom dôsledku stlačilo aj cenu.

Hoci o lacnú konkurenciu fast foodov nie je núdza, McDonald‘s so svojimi 185 miliónmi zákazníkov ročne tromfuje. Pritom pod jeho priamu kontrolu patrí len 15 percent reštaurácií, ostatné fungujú cez franchisingovú zmluvu, čo mu prináša čistý zisk. V krajinách, ktoré dobýja, pritom prispôsobuje kuchyňu miestnym špecialitám a zvyklostiam a, samozrejme, systémom najrôznejších darčekov láka aj najmenšiu klientelu.

United Airlines

United Airlines

Ako sa hovorí, aj tie najmenšie zmeny môžu viesť k pôsobivým výsledkom. A presne toho sa chopila aj americká spoločnosť zabezpečujúca leteckú prepravu. Začala totiž šetriť na miestach, kde si to väčšina pasažierov ani nemala šancu všimnúť.

Napríklad prestali rozdávať servítky na krátkych letoch, vymenili grepový džús za pomarančový a vyberali kratšie filmy, ktoré premietali počas letu. Tieto tri jednoduché kroky ušetrili spoločnosti United Airlines stovky miliónov dolárov.

Amazon

Amazon

Odišli by ste zo svojej práce, keby vám šéf ponúkol päť tisíc dolárov ako odstupné? Ak áno, tak práca, ktorú ste dovtedy robili, pravdepodobne pre vás nebola „tá pravá“ a zaberáte miesto niekomu, kto ju bude naozaj zbožňovať, a teda aj vykonávať efektívnejšie. Cestou takejto stratégie sa vydal Amazon, ktorý, i keď by sa to na prvý pohľad nemuselo zdať, na tom ušetril veľké množstvo peňazí. A nielen peňazí, ale aj čas, ktorý mohol byť investovaný do ľudí, ktorým na osude spoločnosti naozaj záleží.

Ponúkajú teda ako odstupné päť tisíc, čo vedie k dvom veciam – ľudia, ktorí ho prijmú, sa zamyslia nad svojím životom, a ľudia, ktorí odmietnu, zvýšia svoju produktivitu, lebo si uvedomia, že sú za svoju prácu vlastne vďační.

Aldi

Aldi

Hoci dnes už množstvo diskontných predajcov kopíruje taktiku nemeckého reťazca Aldi, práve jej zakladatelia priniesli revolučnú zmenu v lacnom nakupovaní a reťazcu ročné zisky okolo 1,5 miliardy eur. Výskum nemeckej agentúry Forsa už v roku 2002 ukázal, že cestu za lacnými nákupmi do Aldi v Nemecku si hľadá „až 95 percent modrých golierov, 88 percent bielych golierov, 84 percent úradníkov a 80 percent živnostníkov“. Bratia Karl a Theo, ktorí patrili medzi najbohatších Nemcov, dlho špekulovali nad tým, ako náklady znížiť a urobiť z obchodu „najlacnejší zdroj potravy“.

Nemáte poruke vývrtku? Testovali sme spôsoby, akými otvoríte víno

0

Predstavte si víkendový večer. Všetky starosti a povinnosti pracovného dňa sú za vami. Myšlienky o práci sa vám rozplývajú a chcete si urobiť pekný večer a k takému večeru neodmysliteľne patrí fľaša chutného vína. Zrazu však nastane problém. Nikde neviete nájsť vývrtku aby ste dokázali odstrániť zátku z fľaše. Čo teraz?

Zatlačenie korku dovnútra

wikihow.com
wikihow.com

Ak nejde von, nech ide dnu! Niekedy je ale problém zatlačiť korok dnu, kvôli tlaku vzduchu vo fľaši. V takom prípade je dobré korok prepichnúť nožom a následne ho zatlačiť, napríklad pomocou varechy, pera či fixky. Upozorňujeme však, že pri tejto metóde hrozí vystreknutie vína, takže prídete o nejaké to „decko“ a prípadne sa môžete tiež zašpiniť.

Kancelárske spinky

wikihow.com
wikihow.com

V prípade potreby otvorenia vína napríklad v kancelárii, môžu dobre poslúžiť aj obyčajné spinky na papier. Potrebujete dve spinky, ktoré rozložíte tak, ako je na obrázku. Podstatný je najmä spodný tvar spinky v tvare háčika. Podobne ako pri predošlej technike, zasuňte spinku dnu medzi fľašu a korok a keď sa bude háčik nachádzať pod zátkou, otočte ho, aby sa do nej mohol zapichnúť. To isté urobte aj s druhou spinkou na opačnej strane. Potom spojte vrchné časti spiniek dokopy, aby držali spolu. Následne stačí korok už len opatrne vytiahnuť. Možno bude vhodné použiť rukavice, aby sa vám drôt pri vyťahovaní nezarezával do ruky.

Kladivo a klince

wikihow.com
wikihow.com

Opatrne zatlčte malé klince do korku tak, aby tvorili rad s malými medzerami. Potom opatrne pomocou druhej strany kladiva vypáčte von korkovú zátku.

Topánka

wikihow.com
wikihow.com

Naozaj jednoduchý spôsob otvárania. Vezmete topánku, dnu vložíte víno. Podrážkou topánky udierajte o pevný, stabilný povrch, pričom držte víno v horizontálnej polohe. Vo fľaši sa začnú hromadiť bublinky kvôli rezonancii pri úderoch. Tým vzniká tlak, ktorý vytlačí korok z fľaše. Je dôležité dávať pozor na to, aby sme topánku s vínom otočili do zvislej polohy skôr, než korok vypadne.

Drôt a kliešte

wikihow.com
wikihow.com

Budete potrebovať niekoľko centimetrový kus oceľového drôtu a kliešte. Na drôte zahnite pomocou kliešťov posledný centimeter do uhla približne 30 stupňov. Teraz opatrne zatláčajte drôt do fľaše medzi hrdlom fľaše a korkom. Keď sa drôt dostane až pod zátku, opatrne ju ohnutým koncom podoberte a vytiahnite von.

Vreckový nožík

wikihow.com
wikihow.com

Čepeľ noža by mala byť dostatočne malá, aby sa mohla dobre zapichnúť do korku. Niektorí ľudia odporúčajú použiť nôž s vrúbkovaným ostrím. Po zapichnutí noža do zátky, ním opatrne otáčajte raz do ľavej, raz do pravej strany a jemným ťahaním dohora zátku postupne uvoľňujte. Ak ste zapichli nôž veľmi nakrivo, dajte pozor aby ste netlačili čepeľou na hrdlo fľaše. V takom prípade by sa mohlo stať, že by ste sklo roztrieštili a mohli by ste sa poraniť.

Kliešte a skrutka

wikihow.com
wikihow.com

BONUS: Kľúče

emefka.sk
emefka.sk

Jedna z najviac dostupných metód. Kľúčom sa snažíme preniknúť do korku a jemnými páčivými pohybmi ho dostať von. Tento spôsob je veľmi zdĺhavý a je tu tiež pravdepodobnosť, že korok rozmrvíte na kúsky, no hlavné je, že víno bude otvorené.

20+ každodenných vecí, ktoré ste doteraz robili zle! Poučte sa

0

Prakticky všetky veci, ktoré denno denne robíme, robíme automaticky, zo zvyku, bez toho, aby sme nad tým nejako extra uvažovali. Čo ak vám ale povieme, že aj tieto veci a činnosti môžete ešte vylepšiť? Pozrite sa na niektoré „lajfheky“, vďaka ktorým budú aj vaše bežné činnosti oveľa viac efektívne.

Zložte balík s čipsami na polovicu a vytvorte tak malú misku, do ktorej sa ľahšie dostanete.

Zavesenie oblečenia vedľa seba vám pomôže ušetriť miesto!

Pri výbere make-upu testujte jeho odtieň na krku. Na ruke a na tvári vám pri danom svetle nemusí sedieť odtieň.

Ako správne držať svoj nápoj?

Pri čistení podlahy zabaľte svoje topánky do látky; týmto spôsobom im pomôžete udržiavať ich v suchu a nemusíte sa báť, že sa budete mopovať do zbláznenia.

Takýmto spôsobom dokážete presťahovať vaše veci bez toho, aby ste ich museli skladať dole.

Umiestnenie varešky počas varenia.

Ako žehliť bez žehličky

Umiestnite vypraté oblečenie do sušičky s tromi kockami ľadu a zapnite ju na 15 minút. Para, ktorá bude produkovaná behom sušenia vaše oblečenie vyžehlí. Nezabudnite však, že do sušičky nemôžete dať veľa kusov oblečenia naraz.

Množstvo zubnej pasty.

Každý zubár by vám povedal, že na správne čistenie zubov postačí množstvo pasty, ktoré zodpovedá malému hrášku.

Recyklácia plastovej fľaše

S pomocou hrdla fľaše a viečka môžete hermeticky utesniť sáčky s potravinami, ktoré by mohli rýchlo uschnúť.

Horúca vaňa pred spánkom

Horúca vaňa pred spánkom nie je najlepší nápad, nakoľko horúca voda zabezpečí to, že vaša telesná teplota zostane zvýšená a v pozore zostanú aj vaše žily, či srdce. Ak ste však veľkým milovníkom kúpeľa, doprajte si ho minimálne hodinu pred spaním, alebo použite teplú vodu namiesto horúcej.

Pri opekaní chleba ho vložte do hriankovača po vodorovnej strane tak, aby sa celý plátok rovnomerne upiekol.

Obyčajný lak na vlasy vám môže pomôcť zbaviť sa odtlačkov rúžu na oblečení.

Stačí, ak lak na vlasy nastriekate na zašpinené miesto a necháte uschnúť približne na 10 minút. Potom dané miesto navlhčite pomocou hubky a vložte do práčky.

Ako správne nalievať džús?

Pri balení vašich vecí do kufra bude efektívnejšie, ak ich „zrolujete“. To pomôže ušetriť skutočne veľa miesta.

Umiestnite svoj toaletný papier tak, aby voľný koniec smeroval k vám; pôvodný patent z roku 1891 to takto dokonca káže!

Chcete rozdrviť plechovku? Netlčte ju o hlavu! 🙂 Plechovku stlačte diagonálne, otočte ju a zatlačte nadol.

Splachovanie záchoda:

Rovnomerné ohrievanie jedla.

Obrana proti hmyzu.

Papierové košíčky na muffiny sú skvelá pomôcka, ako udržať svoj drink v bezpečí pred hmyzom.

Zamotané slúchadlá.

Ak nechcete mať stále zamotané slúchadlá stačí, ak použijete kúsok plastu, ktorý sa bežne používa na utesnenie baleného chleba.

Krájanie zhora znehodnocuje chlieb. Ale ak ho budete krájať otočený naopak (ako na obrázku vpravo), nepomliaždi sa vám.

Nevyhadzujte! 20 využití starých vecí, ktoré môžu vdýchnuť nový život do vášho domova

0

Konzumný spôsob života už nie je taký populárny ako pred pár rokmi. Teraz fičí vynaliezavá šetrnosť!

Čím viac sa regále v obchodoch prehýbajú pod ťarchou tovaru od výmyslu sveta, tým viac je na mieste otázka, čo z toho naozaj potrebujeme a využijeme. Neraz sa totiž stane, že si domácnosť plníme síce milými, ale predsa zbytočnosťami.

Ak aj vy patríte medzi vynaliezavých ľudí, ktorí radšej dajú starým veciam druhú šancu, než aby ich vyhodili a kúpili si nové, asi niektoré z týchto improvizácií poznáte. A ak nie, je najvyšší čas inšpirovať sa a vymyslieť si vlastné tvorivé zlepšováky! 🙂

„Premenil som starý televízor na akvárium.“

Úžasné využitie starej pneumatiky

Využitie starej pneumatiky

Nápad, čo robiť so starou trampolínou

Využitie starej trampolíny

Ako je možné, že sme nevedeli, že bicykle sa perfektne hodia do kúpeľne? 🙂

Bicykel v kúpeľni

Staré hojdačky, ktoré dodajú každému domu trochu kreativity

Staré hojdačky

Prázdne vedro – ideálny zosilňovač zvuku!

Aj kartónový obal z papierových vreckoviek sa zíde – napríklad na odkladanie jemných plastových vreciek

Vyrobiť zo starých knižiek stojan na nože je ľahké

Staré knihy ako stojan

Úplne krásny druhý život žiarovky

Senzačná lavička okolo stromu – zo starých stoličiek

Ostala smutná ponožka bez páru? Zmeňte ju na obal na okuliare!

Stará ponožka ako obal na okuliare

Dokonalý stôl na drevenú terasu

Drevený stôl na terasu

Z bandasky konvica

Cesta, ako nevyhodiť váš starý klavír

Využitie starého klavíra

Iné, dokonalé využitie starého klavíra <3

Stále chcete vyhodiť prázdne fľaše od vína?

Rozdeľovač miestnosti a fotografická stena v jednom

Staré deravé ponožky hneď nevyhoďte – zídu sa ako handričky na utieranie prachu

Využitie starých ponožiek na utieranie prachu

Dokonca aj starý pružinový matrac využijete – ako konštrukciu na rastliny v záhrade

Staré pekáče, plechy na pečenie alebo hliníkové podnosy na grilovanie sa náramne zídu v domácej dielničke

Detská hojdačka zo starej stoličky

Detská hojdačka zo starej stoličky

Staré kufre môžu pre vášho domáceho miláčika vytvoriť kráľovskú posteľ

Ušká z plechoviek – zídu sa pri vešaní obrázkov

Izolácia potrubia sa zíde hlavne v domácnosti s malými deťmi. Dočasne ňou možno obaliť ostré hrany nábytku

Penovú tyč do bazéna rozrežte na polovicu a máte podložku k počítaču

Úžasné krmidlo vtákov vyrobené zo starých tanierov a pohárov

Vzácne každodenné lajfheky od iných ľudí, za ktoré im budete ďakovať

0

Máme ich doma všetci a siahame po nich viac-menej pravidelne. Reč je o predmetoch, ktoré svojim ďalším využitím dokážu riadne prekvapiť.

Určite to poznáte. Občas vidíte veci, ktoré priam bijú do očí svojou jednoduchosťou, no zrejme by vám aj tak nenapadli. Presne do tejto kategórie spadajú i nasledovné, veľmi kreatívne nápady.

Odštartovať deň poriadnymi raňajkami je základ. Pre chlapa určite. Vyskúšajte mu pripraviť napríklad slaninové palacinky

Káva a vajcia sa dajú pripraviť aj súčasne

„Takto niekto z mojej rodiny uzatvára chipsy.“

Uzatváranie chipsov

„Môj pes rád spí na mojich nohách. Vyrobila som mu preto pelech z mojich starých džínsov, aby spal, kým som v práci.“

Žehlička ako na vlasy, tak na goliere

Ak svoje oblečenie uložíte do skrinky vertikálne, zaraz získate dokonalý prehľad o jeho množstve a druhu

Vertikálne uloženie oblečenia

Ako predísť zamotávaniu káblov

Ako predísť zamotávaniu káblov

Takto si už po prstoch nikdy kladivom neklepnete!

Šikovné uloženie káblov pomocou roliek od toaletného papiera

Šikovné uloženie káblov pomocou roliek od toaletného papiera

Takto udržíte pozornosť vášho psíka na 100%! 🙂

Chýba vám na hotelovej izbe otvárač na fľaše? Aj toto má riešenie.

Krátka zápalka? Použite špagetu.

Potrebujete napustiť do vedra vodu, no nevmestí sa vám do umývadla? Žiadny problém!

Zabúdate, ktorý kľúč je od bytu, ktorý od práce či pivnice? Zvýraznite ich – lakom na nechty.

Vŕtanie otvoru do stropu? Týmto zabránite odpadu všade po okolí!

Pre prípad, že nemáte selfie tyč… Alebo časovač 🙂

Nevinné klamstvo aneb začiatok problémov s dôverou 😀

Keď nepotrebujete celý plech či panvicu…

Ako ľahko zabezpečiť oblečenie proti pohybu:

Písanie dátumov a hodín na obal vášho lieku vylučuje problém: „vzal/a som dnes tabletku alebo nie?“.

„Moja priateľka prišla s bláznivým mikrovlnkovým lajfhekom!“

„Pripevnite si k hlave sprchy eukalyptus. S parou to urobí úžasnú vôňu.“

Pomôcka pri rozoberaní predmetov

Ako využiť plastové fľaše? Toto sú skvelé tipy na opätovné použitie plastových fliaš

0

Mnohí z vás isto nakupujú balenú minerálku či ochutené nápoje v plastových fľašiach. Chválime všetkých, ktorí prázdne plastové fľaše po dopití tekutiny vyhadzujú do recyklačného odpadu určeného pre plasty. Ak vám však aj to príde málo a chceli by ste z použitých fliaš vyťažiť viac, máte šikovné ruky a voľný čas, čo tak vyrobiť si z nich niečo užitočné alebo dekoračné? Možností je neúrekom.

My sme si pre vás pripravili zopár zaujímavých tipov.

Ako opätovne využiť plastové fľaše?

Plastový uzáver na ďalšie použitie

Plastový uzáver na ďalšie použitie

Staré kečupové fľaše vám môžu znova a znova pomôcť pripraviť perfektné palacinky

Staré kečupové fľaše na palacinky

Stojan na šperky

Stojan na šperky

Lievik do auta

Lievik do auta pomocou hornej polovice fľaše

Karnevalová maska

Karnevalová maska

Mrazená fľaša na vodu ako osviežovač

Mrazená fľaša na vodu ako osviežovač

Kvetináč do detskej izby

Kvetináč do detskej izby

Plastové fľaše ako teplomer do chladničky

Plastová fľaša ako teplomer v chladničke

Luster pre šikovnejších

Luster

Luster

Luster

Dávkovač odpadových vreciek

Sáčky na odpad po psoch

Miska na pochutiny

Miska na pochutiny

Oddeľovač vaječných žĺtkov od bielkov

Oddeľovanie žĺtkov od bielkov pomocou plastovej fľaše

Pomôcka na maľovanie

Pomôcka na maľovanie

Držiak na hubku na riad

Držiak na hubku na riad

Kŕmidlo pre vtáčiky

Kŕmidlo pre vtáčiky

Vertikálna záhrada

Vertikálna záhrada

Vertikálna záhrada

Vertikálna záhrada

Vertikálna záhrada

Odkladacie vrecko na mobil počas nabíjania

Odkladacie vrecko na mobil počas nabíjania

Vďaka bohu, environmentálne povedomie sa už dostáva viac a viac do slovenských domácností, či už formou spoločností, ktoré sa zaoberajú vývozom odpadu alebo aj napríklad článkami, ako je tento.

Je faktom, že prvý plast, ktorý bol kedy vyrobený, je buď niekde v recyklačnom obehu alebo sa ešte rozkladá. Nie všetky plasty treba ale zase urýchlene vyhadzovať. Inšpirujte sa 🙂

Poznáte tekuté tapety? Kreatívny nápad do vašej domácnosti, skvelý na rýchle opravy!

0

Tekuté tapety sa stávajú čoraz obľúbenejšími, pretože práca s nimi je podstatne jednoduchšia, než u bežných tapiet. Vyzerajú vo výsledku vždy krásne.

Za pôvodom tekutých tapiet sa musíme pozrieť do ďalekého Japonska. Tam tento druh ochrany povrchu stien domu používajú už takmer 400 rokov. Pôvodné receptúry na tekuté tapety sa do Európy rozšírili práve zo zeme svojho vzniku, z Japonska. Čo si máte vlastne pod názvom tekutej tapety vôbec predstaviť?

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Tekutými tapetami rozumieme suchú zmes, ktorú je možné po jej zmiešaní s presne daným množstvom vody nanášať na akúkoľvek pevnú plochu. Ich výhodou je ľahká manipulácia so zmesou, pretože nemusíte zložito premiestňovať lepidlo. Vedro so suchou zmesou ľahko prenesiete z miesta na miesto a rozmiešate v nádobe s vodou podľa návodu.

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Ak patríte medzi alergikov na prach a roztoče či chemikálie uvoľňované do ovzdušia, môžete zajasať. Tekuté tapety sú vyrobené z prírodných, ekologických materiálov, ktoré doprajú vašim pľúcam skutočnú úľavu. Tekuté tapety neobsahujú žiadne pachy, ktoré sa vyskytujú napríklad u farieb alebo lepidiel na tapety, takže nielen pobyt v miestnostiach s tekutými tapetami, ale ani ich aplikácie, nie sú zdravotne škodlivé.

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Praktický prínos tekutých tapiet:

  • Ide o čisto prírodný materiál, ktorý sa skladá z hodvábu, bavlny a celulózy, teda prirodzených ekologických látok,
  • Nenájdete v nich žiadne jedovaté alebo inak škodlivé látky, taktiež neobsahujú žiadne riedidlá, z ktorých by sa do ovzdušia uvoľňovali nejaké zdravie ohrozujúce výpary,
  • Vytvorený povrch tapiet má úplne antistatické a antialergénne vlastnosti. Preto je veľmi príjemný a teplý na dotyk a ideálne sa hodí do domácností, kde bývajú ľudia trpiaci astmou, alergiami, alebo tí, ktorí sú náchylní na ochorenia horných dýchacích ciest,
  • Hodí sa do vlhkých priestorov. Jeden meter štvorcový náteru tekutými tapetami dokáže absorbovať až liter vody. Práve preto sa hojne využíva v prímorskom Japonsku, kde je vysoká vlhkosť vzduchu,
  • Tekutá tapeta dokáže vytvoriť v miestnosti príjemnú klímu na dýchanie,
  • Zaistí aj tepelnú a zvukovú izoláciu. Tieto vlastnosti klasické tapety nemajú. Vrstva bavlnených tapiet dokáže zadržiavať teplo v miestnosti a tým nezanedbateľne pomáha znižovať náklady na vykurovanie. Zároveň vie pohlcovať zvuk. Keď sú v miestnosti nanesené, mizne v nej ozvena. Preto sa dosť úspešne aplikujú v kostoloch alebo tiež v hudobných školách a všade tam, kde niekto prevádzkuje hudbu.

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Tekuté tapety

Zabudnite na silikóny! 6 rastlín, ktoré prirodzene podporujú rast poprsia

0

Väčšie poprsie. Keď dôjde na veľkosť vašich pŕs, vplýva na ne niekoľko faktorov. Genetika, hmotnosť, vek a hormóny. Všetky zahrnuté faktory a vaša strava môžu zohrať väčšiu úlohu než si myslíte. Ak by ste si chceli vyskúšať, prirodzene si zväčšiť vaše poprsie, pridajte niektoré z týchto potravín do vašej chladničky a komory.

Mnoho z týchto ingrediencií sa používalo po stáročia na celom svete k zväčšeniu pŕs. Samozrejme je dôležité poznamenať, že nie sú žiadne priame vedecké štúdie na podporu potravín zväčšujúcich poprsie, len neoficiálne dôkazy.

Potraviny, s ktorými rastú prsia

Ako zväčšiť prsia pomocou potravín?

Senovka grécka

Pre tento účel ide o bezpochyby najužitočnejšiu bylinku. Teda, o jej semená. Jediné, čo potrebujete urobiť, je namočiť na noc semienka senovky do vody a nasledujúci deň si s touto vodou masírovať poprsie. Môže sa tiež konzumovať, odporúčaná dávka je 2 až 5 gramov mletých semienok denne.

Semená senovky by sa mali dať kúpiť v ktoromkoľvek obchode s bylinkami, obchode so zdravou výživou či dokonca aj v mnohých lekárňach. Zakazuje sa používať v prípade tehotenstva, kedy môže spôsobiť potrat.

Aníz

Aníz na rast pŕs

Ide o bylinku pôvodom zo Stredomoria, ktorá je bohatá na látky podporujúce rast poprsia.

Podľa jednej štúdie z roku 1980, sa aníz na podporu tvorby estrogénu, ktorý je zodpovedný za rast pŕs, používa už celé stáročia. Ďalšou aktívnou látkou v aníze je polymér anetol.

Odporúča sa užívať anízový olej alebo vo forme čaju, ktorý môže byť konzumovaný denne. Neužívajte ho ak trpíte nejakými kožnými ochoreniami, pretože stimuluje sekréciu tekutín, a takisto ani počas tehotenstva.

Fenikel

Fenikel na rast pŕs

Fenikel je ďalšou prospešnou rastlinkou na zväčšovanie poprsia. Obsahuje fytoestrogénny, ktoré stimulujú rast pŕs a produkciu mlieka u dojčiacich matiek. Podobne ako aníz, aj fenikel obsahuje látku anetol, ktorý je zodpovedný za zvýšenie vylučovania estrogénu. Tiež sa o ňom vie, že podporuje menštruáciu a ak sa nachádza v materskom mlieku, tak znižuje dojčenskú koliku.

Fenikel sa užíva vo forme čaju. Môže sa piť každý deň, ale nie dlhšie ako 2 týždne.

Ak trpíte cukrovkou, užívajte ho s mierou, pretože obsahuje dosť cukru. Nekonzumujte ho v tehotenstve.

Sladké drievko

Sladké drievko na rast pŕs

Sladké drievko obsahuje podobné látky ako aníz a fenikel, preto je tiež prospešné pri snahe o zväčšenie poprsia.

Podľa amerického Národného inštitútu zdravia sa pri konzumácii sladkého drievka zvyšuje hladinu estrogénu v telu. Odporúča sa užívať 1 ml extraktu 3 krát denne.

Sladké drievko by nemali užívať tí ľudia, ktorí trpia na nízky krvný tlak.

Pueraria Mirifica

Pueraria Mirifica na rast pŕs

Pueraria Mirifica, známa tiež ako Kwao Krua, je rastlina, ktorá rastie v Barme (Mjanmarsko) a Thajsku, kde sa považuje priamo za národný poklad. Obsahuje fytoestrogény, ktoré sú zodpovedné za rýchly rast prsného tkaniva.

Okrem podpory rastu pŕs sa využíva na mnohé ďalšie účely, napríklad ako prísada do krémov pre zlepšenie vzhľadu a hydratáciu pokožky. Preto je občas v krajinách svojho pôvodu považovaná aj za „prameň mladosti“.

Ak nezoženiete čerstvý koreň, dá sa užívať vo forme doplnkov – 250 mg extraktu 2 krát denne. Aplikuje sa aj ako krém priamo na prsia.

S jej konzumovaním buďte opatrní pri ochoreniach ako embólia pľúc, poruchy pečene či anémia.

Lopúch

Lopúch na rast pŕs

Lopúch obsahuje látky, ktoré zvyšujú prietok krvi do pŕs a tým im prinášajú viac živín potrebných pre ich rast. Pri jeho užívaní budú lepšie fungovať aj ďalšie pohlavné orgány. Konzumuje sa koreň lopúcha. Ako klinická dávka sa udáva 2 gramy koreňa denne.

U lopúcha neboli zaznamenané žiadne kontraindikácie, ale nemal by sa užívať počas tehotenstva, pretože stimuluje tvorbu moču a obsahuje oxytocín.