Trápi vás “dvojitá” brada a ochabnutá koža i svaly? Vyskúšajte nasledujúce cviky!
Príčin, prečo sa ženám i mužom tvorí dvojitá brada, je viac. Často sú za tým gény, prirodzená stavba tvárových kostí, pribúdajúci vek, ale najčastejšie...
Tvar vášho brucha dokáže odhaliť, prečo priberáte. Nie je to vždy len o jedálničku!
Hoci ste počas diéty nezhrešili a už roky sa snažíte stravovať zdravo, napriek tomu máte väčšie brucho. Ak aj vás trápi niečo podobné, podľa...
Tajomstvo, ktoré vám pomôže redukovať toxíny v tele a tvarovať vašu postavu len vďaka...
Už ste niekedy počuli, že masáž nielen uvoľňuje vaše svaly, ale tiež pomáha uvoľňovať toxíny z vášho tela? Lymfatická masáž je všetko, čo potrebujete...
8 kombinácií jedál, ktoré vám pomôžu znížiť hmotnosť
Ako všetci vieme, vyvážená strava je nevyhnutná, pokiaľ ide o zníženie hmotnosti a zlepšenie celkového dobrého pocitu.To je dôvod, prečo sme sa rozhodli vytvoriť...
AKUPRESÚRA a body na zvýšenie metabolizmu a urýchlenie chudnutia
Akupresúra je starodávna forma masírovania bodov na vašom tele, ktoré pomáhajú s prietokom energie podľa tradičnej čínskej lekárskej teórie. Stlačením niektorých energetických bodov meridiánu...
Škrob v potravinách: Existuje aj taký, z ktorého sa nepriberá?
Zemiakové výrobky, sušienky, cukrovinky, ale aj detská výživa a káva! Zväčša tie najobľúbenejšie pochúťky nás zrejme ohrozujú najviac. O tomto nebezpečenstve dokonca hovoria už...
5 typov väčšieho bruška, ktoré nie sú spôsobené nadmernou hmotnosťou
Niekedy sa zdá, že brucho neznižuje svoju veľkosť, napriek nášmu najlepšiemu úsiliu.Hoci ste počas diéty nezhrešili a už roky sa snažíte stravovať zdravo, napriek...
VIDEO: Ako čo najrýchlejšie vypracovať bruško? S týmto cvikom vám na to stačí len...
Leto sa blíži veľmi rýchlo a túžba mať krásne bruško sa určite stupňuje!Tu vám prinášame geniálne domáce cvičenie, s ktorým to zvládnete maximálne efektívne a za...
Jedinečný ČAJ, vďaka ktorému sa vaše telo začne meniť už za jeden týždeň!
Nech sa snažíme akokoľvek, niekedy to chudnutie nejde vôbec tak, ako by sme si predstavovali.Väčšinou za tým ale stojí spomalený metabolizmus, avšak nezúfajte! Pripravili...
Zásadné MÝTY o cvičení a chudnutí: Čo je a čo nie je pravda?
Svet je preplnený informáciami o všetkom, čo naša rozmanitá planéta ponúka. Je toho toľko, čo nevieme, o čom sme ešte nepočuli...My sa vám pokúsime...