Ako sa zbaviť zlozvykov?

10 zlozvykov, ktoré ti berú energiu a 10 riešení ako sa ich zbaviť

Cítiš sa stále unavený, bez energie a nevieš prečo? Príčinu môžeme hľadať v tom, ako si osvojujeme zlozvyky, ktoré nám energiu odoberajú a nevieme...