Štítok: chudnutie

Nový hit medzi ženami je tzv. medzera medzi stehnami a 80% dnešných mladých žien ju tam chce mať za každú cenu. Ak si vyberiete nejaké...

Silné, vysoko intenzívne cvičenie v posilňovni nie je vhodné pre každého, hlavne v našom časovo-biednom veku. Ale to nie je výhovorka vzdať sa cvičenia.Aby...

Urobte niečo pre svoje zdravie a dajte si každé ráno šálku mlieka. Nie však hocijakého – vyskúšajte zdravú obmenu. Za pár minút si vo...

Aj v prípade, že ste blázon v udržiavaní vašej postavy, stále existujú potraviny, ktoré môžete jesť bez obmedzenia. Sú bohaté na vlákninu, a hlavne sú...

Chceli by ste zoštíhliť a spevniť postavu, celkovo žiť trochu zdravšie? Zoznámte sa so štvoricou osvedčených tipov nutričných poradcov, fitnes trénerov i profesionálnych športovcov...

Už ste niekedy počuli, že masáž nielen uvoľňuje vaše svaly, ale tiež pomáha uvoľňovať toxíny z vášho tela? Lymfatická masáž je všetko, čo potrebujete...

Ako všetci vieme, vyvážená strava je nevyhnutná, pokiaľ ide o zníženie hmotnosti a zlepšenie celkového dobrého pocitu.To je dôvod, prečo sme sa rozhodli vytvoriť...

Akupresúra je starodávna forma masírovania bodov na vašom tele, ktoré pomáhajú s prietokom energie podľa tradičnej čínskej lekárskej teórie. Stlačením niektorých energetických bodov meridiánu...

V dnešnej dobe máme k dispozícii toľko informácií, že niekedy ostávame zmätení a nevieme, čomu veriť.Tento článok vám pomôže zistiť, čomu stojí za to...

Zemiakové výrobky, sušienky, cukrovinky, ale aj detská výživa a káva! Zväčša tie najobľúbenejšie pochúťky nás zrejme ohrozujú najviac. O tomto nebezpečenstve dokonca hovoria už...